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收稿日期:2007-03-20作者简介:李俊明(1971 ), 男, 山西隰县人, 山西师范大学体育学院讲师, 硕士, 主要从事社会体育和体育教学的研究。第 22卷第 2期 山西师大体育学院学报 Vol.22 No.2 2007年 6月 JournalofPhysicalEducationInstituteofShanxiNormalUniversity June2007高中生体育锻炼行为模式研究李 俊 明(山西师范大学体育学院, 山西 临汾 041000)摘要:运用文献法、社会调查法、数据分析法、比较法等科研方法, 对山西省中型城市高中生体育锻炼行为现状进行调查, 分析制约高中生体育锻炼行为发展的不利因素, 对高中生体育锻炼行为提出合理性建议和对策, 构建高中生体育锻炼行为模式, 促进 《体育与健康课程标准》学习目标的实现, 促进终身体育观的确立。关键词:体育锻炼行为;山西省;中型城市;高中生中图分类号:G806文献标识码:A文章编号:1008-8571(2007)02-0107-04体育锻炼行为是指主要在闲暇时间里进行的、以健康为主要目的、具有一定强度、频率和持续时间的身体活动。 《体育与健康课程标准》的实施给中学生体育锻炼行为的开展提供了一个契机, 提出了新的要求。 《体育与健康课程标准》中有许多学习目标要求学生在课外、社会和自然环境中去实现, 这就促使我们想方设法去寻找和开发课外、校外的体育资源。 大力开发课外和校外体育资源, 有利于增加学生的体育活动时间, 培养学生坚持体育锻炼的习惯 , 增强学生的身心健康。 而且高中阶段是基础教育的最后阶段, 培养体育能力和良好的习惯尤为重要。 要加强体育与健康知识、技能的实践与应用, 使学生学会锻炼身体的方法, 保护健康, 会自我评价, 为终身体育奠定基础。 进行高中学生体育锻炼行为现状和实践的研究可促进《体育与健康课程标准》的实施 。本文通过对高中学生体育锻炼行为中存在问题、影响高中学生体育锻炼行为的各个因素、科学地引导高中学生的体育锻炼行为、针对《体育与健康课程标准 》高中生应构建的体育锻炼行为模式等展开分析与研究, 为当前高中生体育锻炼行为的开展提出科学合理的建议, 为实现体育与健康课程的教育目标提供参考 。1研究对象和方法1.1研究对象以山西省中型城市普通中学、市重点中学、省重点中学的高中学生的体育锻炼行为现状为研究对象。 对山西省中型城市高中学生发放问卷 1 500份。山西省 10地市的中型城市抽取到的有效样本分布见表1、表 2。表 1样本基本构成情况城市 频数 % 有效 % 累积 %性别构成(%)男 女大同 283 20.9 20.9 20.9 51.2 48.8榆次 233 17.2 17.2 38.1 48.5 51.5长治 268 19.8 19.8 57.9 47.4 52.6临汾 278 20.5 20.5 78.4 46.8 53.2运城 293 21.6 21.6 100.0 49.5 50.5总计 1 355 100.0 100.0 243.4 256.6表 2样本年级频数分布表年级 频数 % 有效(%) 累积(%)高一年级 516 38.1 38.1 38.1高二年级 448 33.1 33.1 71.1高三年级 391 28.9 28.9 100.0总计 1355 100.0 100.01.2研究方法(1)文献研究法。 阅读与本课题研究相关文献 300余篇。 (2)问卷调查法。 对被调查的高中发放问卷, 采取现场发放, 现场填写, 现场回收的方式。 发放问卷 1 500份, 问卷回收率为 100%。 有效问卷 1 355份, 有效率 90.3%。 调查问卷均作了效度和信度检验。 (3)数理统计法。 对回收问卷用 Excel2000软件进行数字录入。 采用 SPSS, V11.5版软件作数据统计。 (4)比较研究法。 对重点中学和普通中学高中学生体育锻炼行为现状、不同年级高中学生体育锻炼行为现状、男女学生体育锻炼行为现状进行比较研究。2高中生体育锻炼行为的现状分析2.1锻炼方法(见表i .2095 -235x.2007.02.038