在线体育博彩- 合法体育、彩票和赛马- 立即投注大学生锻炼行为研究综述

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  吴琼先(2015)在调查中发现在大学生参加的体育锻炼项目中,根据选择人数的多少依次为:慢跑或散步(人数占比56.1%)、羽毛球(人数占比48.4%)、篮球(人数占比40.1%)、游泳(人数占比30.9%)、乒乓球(人数占比25.5%)、网球(人数占比22.6%)、武术(人数占比8.3%)、足球(人数占比8.3%)、跳绳(人数占比7.5%)、其它(人数占比7.0%)、排球(人数占比4.4%)。廖生波(2012)对北京市8所普通高校大学生参与体育锻炼的项目进行调查并排序,排在第一位的项目是跑步,第二位项目是羽毛球,第三位是篮球,第四位和第五位分别是乒乓球和体操类项目,足球项目、跳绳、体育舞蹈分别排在第六位、第七位和第八位。由此可见,跑步、羽毛球、篮球、乒乓球等项目普遍受到大学生喜欢,这与锻炼方法简单实效、场地器材普遍、群体氛围较好有很大关系。另外,徐恒勇(2008)调查发现,不同性别的大学生对体育项目的选择有很大差异,男生普遍喜欢篮球、足球等竞争性强、对抗激烈的体育项目,女生则倾向于羽毛球、健美操、乒乓球等运动强度小、节奏感强的运动项目。

  综述专家学者们的研究成果可知,影响大学生参与体育锻炼的客观因素主要是参与体育锻炼的氛围、课余时间、体育社团组织、以及锻炼所需的场地器材等因素。徐恒勇(2008)对1142名大学生进行问卷调查,其中有29.81%的大学生认为课程压力大,忙于考研、考证,没有时间参加锻炼,有20.97%的大学生认为体育场地器材的不足对他们参加体育锻炼有很大影响,这与王一民等人的调查结果相吻合,王一民(2016)调查结果显示,选择“没有时间”和“没有场地”的大学生分别为350人(占比19%)和68人(占比3.7%)。

  近年来,国内外学者对大学生参与体育锻炼行为进行了广泛而深入地探讨,为了对这些学术成果进行研究,本文以“大学生”“体育锻炼”为关键词,查阅2008-2018年间收录在中国知网的文献资料,收集了与大学生体育锻炼行为研究有关的文献共162篇,其中核心期刊论文125篇,博硕学位论文37篇。在此基础上,本文围绕大学生体育锻炼行为现状、大学生参与体育锻炼的影响因素、大学生体育锻炼行为干预措施等几个方面进行分析综述。

  大学生体育锻炼习惯有不同的分类标准,根据每周锻炼次数、每次锻炼的时间可以把大学生体育锻炼习惯分成习惯运动者、经常运动者、很少运动者。庞敏慧,王海清(2016)等人对暨南大学、华南师范大学和华南理工大学的1038名学生进行调查,发现养成体育锻炼习惯的大学生占比很少,习惯运动者仅有34人,占比3.3%,经常运动的大学生为275人,占比26.5%,而大部分学生是很少运动者,人数为729人,占比70.2%。吴琼先(2015)以川渝地区6所本科院校3446名在校大学生为研究对象,调查结果显示,有1637人(占比47.5%)每周参与体育活动的次数达到3次及以上,有1585人(占比46.0%)每周参与体育活动次数为1-2次,每周锻炼不到1次的大学生为224人(占比6.5%)。这些数据说明不同地区不同学校的大学生参与体育锻炼的习惯和频率有很大差别。

  大学生参与体育锻炼的态度与其参与体育锻炼行为关系密切,刘正国(2011)等人采用《体育锻炼态度量表》调查了黑龙江省891名在校大学生,他发现大学生的锻炼态度越是积极,其锻炼的频率越大,每周锻炼的次数越多,锻炼行为越好,而且通过大学生的锻炼态度可以有效预测其锻炼行为;周伟等人(2009)运用结构方程模型验证了大学生的体育锻炼行为与锻炼态度之间的关系,认为大学生锻炼的态度可对大学生参与体育锻炼行为产生直接影响,同时锻炼态度作为中介变量又受到阻碍因素的制约对大学生锻炼行为产生间接效应。

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