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　　女排奥运冠军宋妮娜老师以“女排精神的传承与坚守”为主题，围绕奥林匹克精神、女排精神和比赛场上的亲身经历展开深情讲述。自己从青年队到国家队、从替补到主力的成长，以及雅典奥运会克服队员受伤困境夺冠的经历，勉励同学们培养“自律”和“坚持”的意识，宋妮娜老师说：“自律就是把重复枯燥的事情年复一年坚持做下去。每个阶段都要设定目标，过程中会有困境、逆境、艰难，但只要坚持去努力，一定会有一个好的收获。希望同学们都能坚守初心、坚持努力，跨越阻碍、达成所愿。”

　　体操奥运冠军郭伟阳以“王牌替补”为主题，用幽默、诙谐、脱口秀式的语言风格，生动讲述了2012年伦敦奥运会前的备战经历。面对2012年伦敦奥运会赛前的“临危受命”，他坦言自己的压力翻了倍，他说：“一方面，当时我肘关节旧伤复发，赛前没能正常训练；另一方面，临危受命，唯一的赛台适应机会给了受伤队友，我一到伦敦就得直接比赛。”结果就是第一场预赛中国队历史性地仅拿了第六名，当时团队里空气都凝固了。但这份压力并没压垮他，郭伟阳老师笑着说：“我把预赛当适应赛场，年轻时经历的失败，练就了我的抗挫心态。别人练5遍就够的动作，我偏骗自己再练5遍，这样就比别人多一分机会。尽管是在替补席，我也会认真记录战术、分析动作。他用亲身经历告诉同学们：“机会永远留给有准备的人”。分享尾声，郭伟阳老师呼吁同学们关注2028年洛杉矶奥运会：“洛杉矶这座城市在中国奥运史上有着特殊的意义1932年洛杉矶奥运会，刘长春成为中国近代史上第一位参加奥运会的选手；1984年，同样是洛杉矶奥运会，许海峰夺得男子自选手枪慢射冠军，实现了中国奥运金牌“零的突破”。从“零的开始”到“零的突破”，洛杉矶见证了中国奥运的起步与成长。希望同学们能从这段历史里，读懂体育人的坚守与国家的力量！”

　　体育馆门口的“中华体育文化巡展”，生动呈现中国古代“射、御、术”等体育技艺，以及近现代中国体育从弱到强的发展历程从山西峙峪文化遗址的石箭镞，到刘长春首征奥运、许海峰夺得首金，再到北京奥运会的“双奥之城”荣耀，每一段历史都诉说着体育与家国的故事，学生们纷纷驻足细看。“原来古代就有这么多体育项目！”“许海峰夺冠时的场景太震撼了！”学生们一边聆听讲解员的介绍，一边拿出手机拍照打卡记录，将体育文化与爱国记忆一同珍藏。

　　步入体育馆，运动激情与青春朝气扑面而来。校排球队、排球社团的16名学子早已整装待发，宋妮娜老师走进场地，亲自指导示范排球发球、传球动作。互动尾声，她在排球上签名，赠给排球队员们：“希望这个排球能带着你们的体育梦、爱国心，一直向前！”另一旁的体操教学交流区，郭伟阳老师从动作规范、节奏把控等方面给予专业指导。在郭伟阳的鼓励下，学生们逐渐克服紧张情绪，完成了一次又一次尝试。最后，郭伟阳在学生们的文化衫上签名，留下珍贵的纪念。